Bir Yudum Nefes

Hayatinizin her alaninda "Saglik, mutluluk, huzur, bolluk gibi önemli kavramlarin tümünün denge içinde olmasini ister misiniz?" Bu kitap sayesinde beden, zihin ve nefes arasindaki inanilmaz güç birligini kesfederken aslinda kendinizi kesfedeceksiniz. "… mis" gibi olmadan, o gerçekleri bizzat kendiniz yasayacaksiniz. Bu kitap, her yas grubundan insani kucaklayarak, insanin kendisiyle ve yasamiyla ilgili görülen zor durumlarini asmasinin en basit yollarini yalin bir anlatimla sunuyor sizlere. Ayrica anne adaylari ve çocuklar, siz de nefesin gücüne inanin! Çünkü sizler de kolay anlatimli, resimli, açiklamali egzersizlerle stresten ve sorunlardan uzak sekilde hayatinizi daha basit ve daha sade yasayacaksiniz… Perihan Yilli