İyi Yaşam Günlüğü - Kadınlar İçin Ajanda 2017
Yayınevi
: Alfa Yayınları
Stok Kodu
:
9786051714028
Sayfa Sayısı
:
292
Baskı
:
1
Basım Tarihi
:
2016
Çeviren
:
Dilara Koçak
Kapak Türü
:
Karton Kapak
Kağıt Türü
:
1. Hamur
Dili
:
tr
Orijinal Adı
:
İyi Yaşam Günlüğü - Kadınlar İçin Ajanda
2017
0,00TL
0,00TL
Stokta yok
9786051714028
655588
https://www.cukurovakitap.com.tr/iyi-yasam-gunlugu-kadinlar-icin-ajanda-2017
İyi Yaşam Günlüğü - Kadınlar İçin Ajanda 2017
0.00
Daha önce binlerce insan başardı. İyi Yaşam Günlüğü 10. yılında. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.
İyi Yaşam Günlüğü'yle kendinizi takip edin. Günlük ve haftalık olarak kayıtlarınızı aylık ve yıllık olarak yapıp sonrasında resmin tamamına baktığınızda kendi vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, iyileri ve kötüleri kendi gözlerinizle görebileceksiniz.
Bugün seçimlerinizi tekrar gözden geçirin ve kendiniz için en iyisini ve sağlıklısını seçin. Bazı küçük aksamalar hepimizin hayatında var, sakın vazgeçmeyin! Kaldığınız yerden devam edin, bu zayıflatan ve beslenmeyi öğreten ajandayla bir yıl sonunda bambaşka bir insan olabilirsiniz…
İçerik kadınlar ve erkekler için özel olarak ayrı ayrı planlanmıştır.
• Günlük kullanmak ne işe yarar
• Yediklerinize daha fazla odaklanın
• İradene güvenme
• İrademiz dışarı, alışkanlıklarımız içeri
• İyi yaşamı başlatın
• İyi beslenmeyi başlatın
• Önce ölçün
• Gerçekçi hedefler belirleyin
• Yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmeye çalışın
• Değişim için plan yapın
• Gelişmeyi izleyin ve ödüllendirin
• Danışmanlık almaktan çekinmeyin
• Ne kadar yemeliyim?
• 2017 aylık takip çizelgesi
• 2017 iyi yaşam beslenme hedeflerim
İyi Yaşam Günlüğü'yle kendinizi takip edin. Günlük ve haftalık olarak kayıtlarınızı aylık ve yıllık olarak yapıp sonrasında resmin tamamına baktığınızda kendi vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, iyileri ve kötüleri kendi gözlerinizle görebileceksiniz.
Bugün seçimlerinizi tekrar gözden geçirin ve kendiniz için en iyisini ve sağlıklısını seçin. Bazı küçük aksamalar hepimizin hayatında var, sakın vazgeçmeyin! Kaldığınız yerden devam edin, bu zayıflatan ve beslenmeyi öğreten ajandayla bir yıl sonunda bambaşka bir insan olabilirsiniz…
İçerik kadınlar ve erkekler için özel olarak ayrı ayrı planlanmıştır.
• Günlük kullanmak ne işe yarar
• Yediklerinize daha fazla odaklanın
• İradene güvenme
• İrademiz dışarı, alışkanlıklarımız içeri
• İyi yaşamı başlatın
• İyi beslenmeyi başlatın
• Önce ölçün
• Gerçekçi hedefler belirleyin
• Yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmeye çalışın
• Değişim için plan yapın
• Gelişmeyi izleyin ve ödüllendirin
• Danışmanlık almaktan çekinmeyin
• Ne kadar yemeliyim?
• 2017 aylık takip çizelgesi
• 2017 iyi yaşam beslenme hedeflerim
- Açıklama
- Daha önce binlerce insan başardı. İyi Yaşam Günlüğü 10. yılında. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.
İyi Yaşam Günlüğü'yle kendinizi takip edin. Günlük ve haftalık olarak kayıtlarınızı aylık ve yıllık olarak yapıp sonrasında resmin tamamına baktığınızda kendi vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, iyileri ve kötüleri kendi gözlerinizle görebileceksiniz.
Bugün seçimlerinizi tekrar gözden geçirin ve kendiniz için en iyisini ve sağlıklısını seçin. Bazı küçük aksamalar hepimizin hayatında var, sakın vazgeçmeyin! Kaldığınız yerden devam edin, bu zayıflatan ve beslenmeyi öğreten ajandayla bir yıl sonunda bambaşka bir insan olabilirsiniz…
İçerik kadınlar ve erkekler için özel olarak ayrı ayrı planlanmıştır.
• Günlük kullanmak ne işe yarar
• Yediklerinize daha fazla odaklanın
• İradene güvenme
• İrademiz dışarı, alışkanlıklarımız içeri
• İyi yaşamı başlatın
• İyi beslenmeyi başlatın
• Önce ölçün
• Gerçekçi hedefler belirleyin
• Yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmeye çalışın
• Değişim için plan yapın
• Gelişmeyi izleyin ve ödüllendirin
• Danışmanlık almaktan çekinmeyin
• Ne kadar yemeliyim?
• 2017 aylık takip çizelgesi
• 2017 iyi yaşam beslenme hedeflerim
- Taksit Seçenekleri
- AkbankTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim0,000,0020,000,0030,000,0060,000,0090,000,00İŞ BANKASITaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim0,000,0020,000,0030,000,0060,000,0090,000,00Diğer BankalarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim0,000,002--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.