Karatay Mutfağı Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri
Yayınevi
: Hayy Kitap
Stok Kodu
:
9786054325849
Çeviren
:
Canan Efendigil Karatay
Kapak Türü
:
Karton Kapak
Dili
:
tr
Orijinal Adı
:
Karatay Mutfağı Kalıcı Kilo Verdiren Yemek
Tarifleri
275,00TL
192,50TL
16 adet mevcut
9786054325849
643894
https://www.cukurovakitap.com.tr/karatay-mutfagi-kalici-kilo-verdiren-yemek-tarifleri
Karatay Mutfağı Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri
192.50
"Ben sunun garantisini veriyorum: Mutfagini, Karatay Mutfagi'na çevirenler saglik bulacak, zayiflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hiç strese girmeyecekler."'Türkiye'yi zayiflatan profesör' olarak ünlenen ve ilk iki kitabi satis rekorlari kiran Prof. Canan Efendigil Karatay, bu kez sizin için 'kalici kilo verdiren' dogal ve lezzetli yemek tariflerini seçti. Karatay Mutfagi, Türk mutfaginin en güzel örneklerini Karatay prensiplerine göre revize ederek sunuyor.Kitap adeta bir saglikli yasam prospektüsü niteliginde: Dogal ve temiz malzeme seçimi, saglikli pisirme yöntemleri, yogurt, tereyagi gibi evde yapilabilecek dogal ürünlerin tarifleri… Ve çorbalardan salatalara, mezelerden yumurtali yemeklere, zeytinyaglilardan et ve balik yemeklerine tamami denenmis onlarca leziz tarif. Küçük 'tatli' kaçamaklar ve dinlendiren çay formülleri de hediyesi! Bu tariflerin en önemli özelligi ise zayiflatmasi… Çünkü hepsinin glisemik indeksi düsük. Yani Karatay Mutfagi, Karatay beslenme felsefesinin 'pratik kitabi' niteliginde. Sürdürülebilir bir mutfagin olmazsa olmazi.Son sözü yine Prof. Karatay'a birakalim: "Esinin, çocuklarinin, sevdiklerinin sagligini (ve elbette kilosunu) düsünen herkesin bu kitabi okumasini ve tarifleri uygulamasini öneriyorum. Bu kitap 'sismanliktan uzak' saglikli nesiller yetistirmek için önemli bir mihenk tasi. Ilk iki kitabimla birlikte Karatay Mutfagi'na da kütüphanenizde mutlaka yer açin.
- Açıklama
- "Ben sunun garantisini veriyorum: Mutfagini, Karatay Mutfagi'na çevirenler saglik bulacak, zayiflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hiç strese girmeyecekler."'Türkiye'yi zayiflatan profesör' olarak ünlenen ve ilk iki kitabi satis rekorlari kiran Prof. Canan Efendigil Karatay, bu kez sizin için 'kalici kilo verdiren' dogal ve lezzetli yemek tariflerini seçti. Karatay Mutfagi, Türk mutfaginin en güzel örneklerini Karatay prensiplerine göre revize ederek sunuyor.Kitap adeta bir saglikli yasam prospektüsü niteliginde: Dogal ve temiz malzeme seçimi, saglikli pisirme yöntemleri, yogurt, tereyagi gibi evde yapilabilecek dogal ürünlerin tarifleri… Ve çorbalardan salatalara, mezelerden yumurtali yemeklere, zeytinyaglilardan et ve balik yemeklerine tamami denenmis onlarca leziz tarif. Küçük 'tatli' kaçamaklar ve dinlendiren çay formülleri de hediyesi! Bu tariflerin en önemli özelligi ise zayiflatmasi… Çünkü hepsinin glisemik indeksi düsük. Yani Karatay Mutfagi, Karatay beslenme felsefesinin 'pratik kitabi' niteliginde. Sürdürülebilir bir mutfagin olmazsa olmazi.Son sözü yine Prof. Karatay'a birakalim: "Esinin, çocuklarinin, sevdiklerinin sagligini (ve elbette kilosunu) düsünen herkesin bu kitabi okumasini ve tarifleri uygulamasini öneriyorum. Bu kitap 'sismanliktan uzak' saglikli nesiller yetistirmek için önemli bir mihenk tasi. Ilk iki kitabimla birlikte Karatay Mutfagi'na da kütüphanenizde mutlaka yer açin.
- Taksit Seçenekleri
- AkbankTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim192,50192,502100,10200,20368,02204,05634,65207,90923,53211,75İŞ BANKASITaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim192,50192,502100,10200,20368,02204,05634,65207,90923,53211,75Diğer BankalarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim192,50192,502--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%30
-
%30