Pazartesi Rejime Başlıyorum!
Yayınevi
: Kuraldışı Yayınları
Stok Kodu
:
9789752750593
Çeviren
:
Nil Gün
Kapak Türü
:
Karton Kapak
Dili
:
tr
Orijinal Adı
:
Pazartesi Rejime Başlıyorum!
145,00TL
104,40TL
Stokta yok
9789752750593
645572
https://www.cukurovakitap.com.tr/pazartesi-rejime-basliyorum
Pazartesi Rejime Başlıyorum!
104.40
Pazartesi rejime basliyorum! Bu sözü kendinize kaç kez verdiniz? Bazen karar vermis olmanin rahatligiyla dolaptaki kekleri, börekleri 'son kez' mideye indirir ve yatmaya gidersiniz. Ama nedendir bilinmez, karar anindan sonra uzunca bir süre, hafta, pazartesi günüyle baslamaz. Birdenbire sali olur, çarsamba olur; istah kabartici hafta sonlari sik sik gelir ama pazartesi gelmek bilmez. Bazen de pazartesi gerçekten diyete baslarsiniz, hatta kilo da verirsiniz ama sonra verdiginiz bütün kilolari fazlasiyla geri alirsiniz. Ardindan çaresizlik, huzursuzluk, sikinti, pismanlik hissedersiniz, 'Ah, bu ne iradesizlik! ' Ama sanilanin aksine, basarisizligin sebebi asla irade zayifligi degil, bedenin kendini koruma güdüsüdür. Kilo Almak Istiyorsaniz Diyet Yapin! Kalorileri azaltmayi bildiginiz kadar, kalorileri yakma hizini artirmayi da biliyor musunuz? Bedeninizi aç birakarak degil besleyerek kilo verebilirsiniz. Metabolizmanizi hizlandirabilirsiniz. Siz fizikle ilgilenirken, bedeniniz kimyayla ilgileniyor. Sizin onun fizigi kadar kimyasiyla da ilgilenmenizi istiyor. Bedeniniz de en az sizin kadar saglikli kilosunda olmak istiyor. Fazla kilolarinizdan kurtulmak için bedeninizle isbirligi yapmaya ne dersiniz?(Arka Kapak)
- Açıklama
- Pazartesi rejime basliyorum! Bu sözü kendinize kaç kez verdiniz? Bazen karar vermis olmanin rahatligiyla dolaptaki kekleri, börekleri 'son kez' mideye indirir ve yatmaya gidersiniz. Ama nedendir bilinmez, karar anindan sonra uzunca bir süre, hafta, pazartesi günüyle baslamaz. Birdenbire sali olur, çarsamba olur; istah kabartici hafta sonlari sik sik gelir ama pazartesi gelmek bilmez. Bazen de pazartesi gerçekten diyete baslarsiniz, hatta kilo da verirsiniz ama sonra verdiginiz bütün kilolari fazlasiyla geri alirsiniz. Ardindan çaresizlik, huzursuzluk, sikinti, pismanlik hissedersiniz, 'Ah, bu ne iradesizlik! ' Ama sanilanin aksine, basarisizligin sebebi asla irade zayifligi degil, bedenin kendini koruma güdüsüdür. Kilo Almak Istiyorsaniz Diyet Yapin! Kalorileri azaltmayi bildiginiz kadar, kalorileri yakma hizini artirmayi da biliyor musunuz? Bedeninizi aç birakarak degil besleyerek kilo verebilirsiniz. Metabolizmanizi hizlandirabilirsiniz. Siz fizikle ilgilenirken, bedeniniz kimyayla ilgileniyor. Sizin onun fizigi kadar kimyasiyla da ilgilenmenizi istiyor. Bedeniniz de en az sizin kadar saglikli kilosunda olmak istiyor. Fazla kilolarinizdan kurtulmak için bedeninizle isbirligi yapmaya ne dersiniz?(Arka Kapak)
- Taksit Seçenekleri
- AkbankTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim104,40104,40254,29108,58336,89110,66618,79112,75912,76114,84İŞ BANKASITaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim104,40104,40254,29108,58336,89110,66618,79112,75912,76114,84Diğer BankalarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim104,40104,402--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%28