Sahne Işıkları Altında

Topluluk önünde konusma yapmak veya performans sergilemekle ilgili korkular yasamaktan sikildiniz ve her ne pahasina olursa olsun bu korkunuzdan kaçmaya mi çalisiyorsunuz? Bu korkunun gölgesinde yasiyorsaniz "Sahne Isiklari Altinda" sizin için ideal bir kurtarici! Bu kitap, sahne korkusuyla basa çikmanizi, rahat ve kendinizden emin bir sekilde konusma yapmak veya performans sergilemek konusunda kendinize yeni firsatlar yaratmanizi saglayacak prensipler, yöntemler ve stratejileri içine alan kapsamli bir rehber niteliginde. Bu prensipler ayrica, sosyal rahatsizliklari olan içine kapanik insanlara da yardimci olma özelligi tasiyor. "Sahne Isiklari Altinda" ile, Topluluk önünde konusma yapmak veya herhangi bir performans sergilemekle ilgili korkulariniz, rahatsizliklariniz ve bu durumlarda yasadiginiz kontrol kaybini önemli ölçüde azaltmayi, Korkunun getirdigi rahatsizlik verici fiziksel belirtileri en aza indirmeyi, Yaklasan bir konusma veya performansi beklerken yasadiginiz heyecani zararsiz boyutlara düsürmeyi, Yasadiginiz korku yüzünden konusmaktan kaçinma isteginizi yok etmeyi, Konusmaniz için hazirlik yaparken bedeniniz ile zihninizin dingin ve huzurlu bir durumda olmasini saglamayi ögreneceksiniz. (Tanitim Bülteninden)