Stretching Kasları Germe Tekniği
Yayınevi
: Boyut Yayın Grubu
Stok Kodu
:
9789752303553
Sayfa Sayısı
:
112
Baskı
:
1
Basım Tarihi
:
2011
Kapak Türü
:
Karton Kapak
Kağıt Türü
:
Kuşe Kağıt
Dili
:
tr
Orijinal Adı
:
Stretching Kasları Germe Tekniği
0,00TL
0,00TL
Stokta yok
9789752303553
637612
https://www.cukurovakitap.com.tr/stretching-kaslari-germe-teknigi
Stretching Kasları Germe Tekniği
0.00
Saglikli yasam yayinlari arasinda en çok ilgiyi gören kitaplardan biri olan Stretching-Kaslari Germe Teknigi 2. baskisiyla yeniden karsinizda. Kaslarin uzamasini ve germeyi ifade eden stretching, kaslari gevseten, sirt ve eklem yerlerindeki agrilari gideren, son yillarin en fazla ilgi gören egzersiz yöntemlerinden biri. Kas germe tekniklerinin anasi olarak tanimlanan stretching, kisinin duygularini ve vücut reaksiyonlarini kontrol edebilmesine yardimci oluyor. Temel stretching egzersizlerinin yani sira, farkli sorunlara ve farkli meslek gruplarina yönelik özel hareketlerin de yer aldigi Stretching kitabiyla fiziksel sorunlarinizdan kurtulmakla kalmayacak, zihinsel huzura da kavusacaksiniz.Stretching'i kendi kendine ögrenmek isteyenler göz önüne alinarak hazirlanan bu kitap, herkesin kolaylikla anlayabilecegi biçimde tasarlanmis, resimli anlatimlarla adim adim takip edilebilen nitelikte bir çalisma.
- Açıklama
- Saglikli yasam yayinlari arasinda en çok ilgiyi gören kitaplardan biri olan Stretching-Kaslari Germe Teknigi 2. baskisiyla yeniden karsinizda. Kaslarin uzamasini ve germeyi ifade eden stretching, kaslari gevseten, sirt ve eklem yerlerindeki agrilari gideren, son yillarin en fazla ilgi gören egzersiz yöntemlerinden biri. Kas germe tekniklerinin anasi olarak tanimlanan stretching, kisinin duygularini ve vücut reaksiyonlarini kontrol edebilmesine yardimci oluyor. Temel stretching egzersizlerinin yani sira, farkli sorunlara ve farkli meslek gruplarina yönelik özel hareketlerin de yer aldigi Stretching kitabiyla fiziksel sorunlarinizdan kurtulmakla kalmayacak, zihinsel huzura da kavusacaksiniz.Stretching'i kendi kendine ögrenmek isteyenler göz önüne alinarak hazirlanan bu kitap, herkesin kolaylikla anlayabilecegi biçimde tasarlanmis, resimli anlatimlarla adim adim takip edilebilen nitelikte bir çalisma.
- Taksit Seçenekleri
- AkbankTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim0,000,0020,000,0030,000,0060,000,0090,000,00İŞ BANKASITaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim0,000,0020,000,0030,000,0060,000,0090,000,00Diğer BankalarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim0,000,002--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%20
-
%20